Las afirmaciones son declaraciones positivas y poderosas que tienen que ver con las formas en las que deseamos pensar, sentir y comportarnos. Las meditaciones en este libro cubren muchos aspectos de nuestra existencia y nos ayudan a pintar un retrato mental en lo que nos queremos convertir. Este libro fue escrito para adultos que quieren suplantar su dialogo interno critico con afirmaciones positivas, y por tanto mejorar su retrato mental. Como Adultos Ninos de alcoholicos o familias.
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